Niewątpliwie odpoczynek w samotności jest sztuką trudną i nie każdy potrafi wytrzymać sam ze sobą. Rzeczywistość serwuje nam olbrzymią dawkę informacji, z którą niełatwo się uporać. Jesteśmy przyzwyczajeni do nieustannego gwaru miasta, dźwięków płynących do nas z radia czy telewizji. Nie potrafimy odpoczywać w ciszy, bo coraz trudniej nam ją znaleźć. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do otaczających nas hałasów, że nie umiemy być w ciszy. Wszystko to powoduje, że ciągle jesteśmy w stanie czuwania, napięcia związanego z reakcją na pojawiające się bodźce. Nieustannie dodajemy sobie kolejne dźwięki, kolejne informacje, żeby nawet przez chwilę nie być samemu, żeby czuć czyjąś obecność, nawet, jeśli jest to tylko prezenter w radiu. Czy jednak jest się, czego bać? Czy cisza i samotność są takie straszne? Samotność pozwala nam na wyciszenie. Dzięki takiej chwili dla siebie mamy możliwość zostawić wszystkie nękające nas sprawy gdzieś z boku.
Relaks mogą dawać nam zwykłe czynności, na które zazwyczaj nie mamy za dużo czasu. Właśnie te najprostsze czynności
Niewątpliwie odpoczynek w samotności jest sztuką trudną i nie każdy potrafi wytrzymać sam ze sobą. Rzeczywistość serwuje nam olbrzymią dawkę informacji, z
Większość naszego życia zajmuje praca, we wszystkich rozumieniach tego słowa. Nie można przecież zapominać, jak wielkim wysiłkiem
Długotrwały stres negatywnie wpływa na człowieka, może nawet wywołać wiele niebezpiecznych chorób. Jednak stres to nie tylko zjawisko
Karolina Wysocka Stoczniowcy praca Człowiek całe swoje życie dąży do realizacji jakiegoś celu, chce zaspokoić jakieś potrzeby. Oczywiście potrzeby
Miód domy szkieletowe Projekty domów